ジョーバが安い！『おんまさん』の逆襲？！

引き締まったボディとしなやかなカラダをつくる
2つの自動コース搭載！！
※商品の発送は、10月中旬からとなります。
馬の動きをよりなめらかに再現。シートが8の字に動き、腰回りの筋肉や、太ももの内側の筋肉（内転筋）など、
普段使わない筋肉まで反射運動で筋肉を鍛えます。また骨盤まわりの筋肉の柔軟性もアップします。
動きに合わせてバランスをとることにより、普段使わない筋肉が鍛えられ、カラダを引き締めます。まず、基本姿勢でシートに乗って、自分にあったムリのない速度で始めてください。ウエスト乗り姿勢やヒップ乗り姿勢で、ウエストやヒップなど、気になるところを狙って部分的にシェイプもできます。
  座部の真ん中の一番深くなっている所に座り、背筋を伸ばす。足の指のつけ根を足置きに置き、内ももを引き締めます。
シートが前後左右に動くことで、腹筋・背筋・わき腹・太ももの内側の筋肉を鍛えます。
  足を前方に浮かせ、お腹と太ももの内側に力を入れてバランスをとります。
腹筋と内ももを中心に鍛え、ウエストがスリムに。
  足を後方に浮かせ、ヒップと背中、太ももの内側に力を入れてバランスをとります。
背筋とおしり、太ももの筋肉を中心に鍛え、
引き締めます。

「骨盤・コア」コースは、ゆっくりとした速度で行います。ジョーバフィットの動きに合わせて、
ヨーガやピラティスのように自らカラダを動かすコースです。骨盤を意識的に動かすことで、
股関節、骨盤まわりの筋肉をストレッチし、しなやかで、柔軟性のある「姿勢美人」へ。
足のつけ根を前方に置き、ゆっくりとした速度で骨盤の動きを意識して行います。
骨盤を起こす 骨盤を倒す ジョーバの動きに合わせたエクササイズで、骨盤まわりのコアの筋肉をほぐし鍛え、姿勢を整えます。
マンションなど集合住宅にお住まいの方にもお使いいただけるコンパクト設計。
そのライフスタイルにフィットするシンプルでスタイリッシュなデザインを採用しました。
ボディカラーもお部屋のインテリアに合わせて選べる3色をご用意。
-Cアイボリー-K黒-T
キャメルブラウン
商品名 乗馬フィットネス機器 ジョーバフィット EU6310 発売月 2006年07月 品番 EU6310 電源 AC100V　 本体寸法 高さ約60×幅約42×奥行約61cm　 本体重量 約20kg 色柄名称 アイボリー黒 キャメルブラウン 発売元 松下電器 こちらの商品は全国送料無料です☆
こちらの商品は代引き手数料無料です☆